Muốn da mềm mịn đừng bỏ qua các bước dưỡng da hàng ngày này

Tại sao người khác dưỡng da hàng ngày thì đẹp còn mình thì không? Thậm chí, cùng một sản phẩm như nhau, người khác dùng da thấy đẹp rõ lên còn bạn thì không. Có nhiều nguyên nhân khiến việc đó xảy ra như dùng sản phẩm sai cách hoặc không phù hợp thành phần. Nếu chỉ nói về thành phần của sản phẩm L’asenta đã từng chia sẻ về chủ đề này các bước chăm sóc cho từng loại da. Bạn có thể xem lại lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da cho từng loại da tại đây

Phân biệt loại da

Để có một quy trình chăm sóc da (Skincare Routine) hiệu quả, bạn cần biết da mình thuộc loại nào. Vì mỗi loại da cần có một quy trình chăm sóc da khác nhau. Ví dụ với da khô, bạn không thể bổ sung đất sét Kaolin giống da dầu. Vì làm như vậy da sẽ bị hút dầu càng trở nên khô hơn. Biết được làn da bạn cần gì, thiếu gì, thừa gì, bạn sẽ giúp cho nàng ấy đẹp lên. 

Xem thêm:

– Cách phân biệt các loại da, cách chăm sóc từng loại da tại nhà

Buổi sáng:

Buổi sáng là thời gian quan trọng để chăm sóc da cho cả một ngày mới. Nó giống như việc bạn ăn sáng sẽ quyết định lượng năng lượng trong suốt một ngày dài của bạn. 7 bước chăm sóc da buổi sáng dưới đây có thể khiến bạn thấy hơi vội vàng, nhưng đừng h bạn có thể lược bỏ một số bước để phù hợp với làn da của bạn nhé!

Bước 1: Tẩy trang

Đây là bước quan trọng, bắt buộc cần phải có trong bất cứ quy trình chăm sóc da nào. Thử tưởng tượng làn da của bạn sẽ như nào nếu lỗ chân lông không được làm sạch. Bụi bẩn, tế bào chết đọng lại từ trước sẽ gây ra mụn và ngăn chặn không cho dưỡng chất thẩm thấu vào da. Đã có rất nhiều người thường bỏ qua  tẩy trang và hơn 70% trong số đó gặp vấn về da hoặc tác dụng dưỡng da rất thấp. 

Hiện tại có rất nhiều loại tẩy trang như: Dạng dầu, dạng nước, dạng dầu khoáng, sáp. Trong đó dạng phổ biến được nhiều người đánh giá tốt nhất là dạng dầu. Bởi dầu tẩy trang làm sạch theo cơ chế dầu hòa tan dầu. Như vậy dầu thừa sâu dưới lỗ chân lông sẽ được làm sạch. Lưu ý để dầu tẩy trang phát huy hiệu quả làm sạch bạn cần nhũ hóa đúng cách. Dùng tay ướt nước ấm, hoặc vỗ nhẹ nước ấm lên mặt và tiếp tục massage. Lúc này dầu tẩy trang sẽ chuyển thành dạng trắng đục như sữa giúp lấy đi lớp dầu dễ dàng hơn. Bạn có thể lặp lại vài lần đến khi không còn nhờn dầu và màu đục trên da. 

Bước 2: Rửa mặt làm sạch da mặt

Liệu sau khi tẩy trang, làn da của bạn có được làm sạch? Câu trả lời chắc chắn là không. Bởi vì đâu đó sâu dưới nang lông. Bạn dùng tay ướt nước ấm, hoặc vỗ nhẹ nước ấm lên mặt và tiếp tục massage, lúc này dầu tẩy trang trên mặt sẽ chuyển thành dạng trắng đục như sữa giúp cho việc lấy đi lớp dầu dễ dàng hơn. Bạn có thể lặp lại vài lần đến khi thấy da mình không còn nhờn dầu. Nếu dùng máy rửa mặt, hãy lưu ý chỉ sử dụng 15 giây cho một vùng da. Không nên để sữa rửa mặt trên da quá lâu. 

Tùy từng loại da mà lựa chọn các sản phẩm phù hợp. Với da dầu, nên chọn sản phẩm làm sạch có thành phần hút dầu như đất sét Kaolin, Salicylic Acid. Với các loại da khô và da nhạy cảm, nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ. Chứa tỷ lệ thành phần là nước cao, có khả năng làm dịu da như Glycerin, Hyaluronic Acid, Chiết xuất Lô hội. 

Bước 3: Cân bằng da

Toner cân bằng da sẽ làm sạch một lần nữa các cặn bẩn mà tẩy trang và rửa mặt còn sót lại. Ngoài ra toner còn giúp dưỡng ẩm, cân bằng lại độ pH của da, củng cố lớp màng bề mặt. Giúp cho da có đề kháng tự nhiên trước các loại vi khuẩn gây hại. Lựa chọn sử dụng một loại toner phù hợp cho làn da rất quan trọng. Ví dụ như với da dầu mụn nên chọn toner có chứa các chất kháng viêm như Kẽm, AHA, BHA để tránh bị mụn.  Với các loại da khô và da nhạy cảm nên chọn các sản phẩm toner chứa thành phần cấp nước như: Glycerin, HA,….

Rất nhiều người cho rằng Nước hoa hồng và toner là một. Nhưng thực tế không phải vậy. Nước hoa hồng là một dạng của toner, công dụng chính của nước hoa hồng là cân bằng lại da. 

Trên đây là các bước chăm sóc da hàng ngày, hãy áp đầy đủ các phương pháp làm đẹp trên đây.

Bước 4: Cấp nước cho da

Một làn da bị mất nước sẽ gặp phải rất nhiều vấn đề nghiêm trọng. Lớp lipid bề mặt bị bào mòn, khiến vi khuẩn tấn công gây ra bệnh viêm nấm, mụn. Da không được bảo vệ, đồng nghĩa lớp biểu bì da bị khô cằn, liên kết tế bào lộn xộn, kém mịn màng. Sau đó đến lớp lượng nước ở trung bì của da mất. Các sợi collagen và elastin bị gãy, mất liên kết. Vì vậy da bị lão hóa nhanh hơn, chảy xệ, kém săn chắc. Tiếp theo đó là các vấn đề về sắc tố da như da bị sạm, nám, da dễ bị bắt nắng hơn.

Để khắc phục tình trạng này, cần phải cấp nước cho da. Các thành phần cấp nước chủ yếu là Glycerin, Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Urea, Sorbitol, Panthenol, Lactic Acid, Glucose, Fructose, Sucrose, Honey,  Betaine. Trong đó Glycerin được biết đến là nguyên liệu có giá thành rẻ nhất có giá thành rẻ nhất. Hyaluronic Acid có khả năng chứa nước gấp 1000 lần so với các anh em khác. Chính HA cũng đang là thành phần được đánh giá là cấp nước tốt nhất trong thời điểm này.

Xem thêm:

– Serum cấp nước Hyaluronic Acid với phân tử siêu nhỏ

Bước 5: Dùng kem dưỡng da hàng ngày

Với những người có làn da dầu, việc dùng kem dưỡng là một điều rất xa xỉ. Bởi như vậy lớp kem dễ dàng bị trôi đi, thậm chí là còn ở lại làm bít tắc lỗ chân lông. Vì thế việc bạn sử dụng kem dưỡng cần tham khảo và tìm hiểu rõ ràng. Để tránh các thành phần gây hại cho da, vừa bảo vệ được các bụi bẩn từ bên ngoài. Với da dầu, bạn có thể thay thế cho bước dưỡng da bằng các sản phẩm lỏng, dễ bám dính, không bít tắc. Với da khô, lão hóa bạn nên sử dụng kem dưỡng có dạng đặc để tăng khả năng dưỡng cho da. 

Bạn cần phải khoa ẩm ngay sau đó để tránh cho da bị khô và mất nước.

Bước 6: Chống nắng

Không sử dụng kem chống nắng đề, mọi công sức chăm sóc của bạn coi như vô ích. Theo một thống kê tại mỹ trong suốt 10 năm có đến hơn 1,600 người trưởng thành dùng kem chống nắng giảm một nửa nguy cơ ung thư tế bào hắc tố so với những người còn lại.

Ánh nắng vào lúc 7 giờ sáng giúp bổ sung Vitamin D cho da. Sau đó các tia UV sẽ khiến cho da mắc phải bệnh ung thư da. Bởi lượng tia UV tăng dần sẽ khiến da có nguy cơ gặp phải các vấn đề như nám, sạm, tàn nhang, vết thâm, da đỏ rát, cháy nắng. Bạn sẽ nhận rõ các vấn đề da này khi bạn sau 30 tuổi hoặc đến khi bạn lão hóa. 

Đó la các lý do bạn cần phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực do tia UV. 

Xem thêm:

 – Kem chống nắng cho da SPF 50 PA +++

BUỔI TỐI

Các bước chăm sóc da quan trọng thế nào thì buổi tối da cũng cần như vậy. Do đó Bạn cũng cần đảm bảo đủ các bước chăm sóc da buổi sáng vào bổ sung thêm Bước tẩy da chết, đắp mặt nạ vào buổi tối.  Thứ tự chăm sóc da sẽ là 

Bước 1: Tẩy trang

Sau một ngày dài, làn da của bạn cần được loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa cứng đầu trên bề mặt. Bạn có thể bỏ qua bước tẩy trang vào buổi sáng nếu da bạn không quá nhiều dầu, nhưng bạn không thể bỏ qua bước tẩy trang vào buổi tối. Ban đêm là thời gian da được nghỉ ngơi và phục hồi nhờ các dưỡng chất. Nhưng nếu các dưỡng chất không thể thẩm thấu vào da thì việc phục hồi là vô nghĩa. Bạn nên sử dụng tẩy trang có dạng dầu để khả năng làm sạch tốt hơn tránh khả năng bị kích ứng da.

Xem thêm 

Dầu tẩy trang loại bỏ sạch các bụi bẩn và dầu thừa cứng đầu

Bước 2: Rửa mặt

Vẫn giống như rửa mặt vào buổi sáng. Bạn có thể lựa chọn cho mình loại sữa rưa mặt làm sạch sâu hơn buổi sáng. Tẩy trang không thể 1 bước làm sạch hết mọi bụi bẩn sâu dưới lỗ chân lông của bạn. Do đó bạn cần rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt để chắc chắn rằng da được làm sạch một lần nữa. Vì da càng sạch thì càng đẹp phải không nào?

Bước 3: Tẩy da chết 

Đây là bước nhiều người đã bỏ quên nhiều nhất. Nhưng bạn có biết rằng tẩy da chết sẽ giúp cho da mới tái tạo nhanh hơn. Đồng thời làm thoáng, tránh bít tắc lỗ chân lông, giúp da mịn màng và tươi mới hơn. Tuy nhiên, các nàng nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có tinh chất sữa. Đây là thành phần thiên nhiên, dịu nhẹ không gây kích ứng, nuôi dưỡng, giúp trẻ hóa da tốt. Tẩy da chết giúp các sản phẩm dưỡng da ban đêm thẩm thấu giúp tái tạo và phục hồi da tốt hơn.

Dù bạn có làn da nào thì chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần trong 1 tuần. Da nhạy cảm chỉ nên sử 1 lần/tuần để tránh bị bít lỗ chân lông. 

Bước 4: Cân bằng da

Nếu bạn có tẩy da chết trước đó thì bước cân bằng da ngay sau đó là “bắt buộc”. Điều này được các chuyên gia chăm sóc da lý giải vì khi tẩy da chết, phần lớn lớp lipid trên bề mặt da bị bào mòn. Da sẽ khả năng tự vệ tự nhiên, do đó bạn cần cân bằng lại độ pH của da. Để có thể chống lại sự tấn công của vi khuẩn.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ đang là xu hướng làm đẹp của giới trẻ hiện nay. Sử dụng tiện lợi, cảm giác được thư giãn vào cuối ngày sẽ xóa tan mọi mệt mỏi suốt ngày dài. Các loại mặt dưỡng da cũng phong phú và đa dạng hơn. Lựa chọn một loại mặt nạ phù hợp với da còn tùy thuộc vào làn da của bạn. 

Với làn da dầu: nên sử dụng các loại mặt nạ mỏng, có nhóm AHA và BHA, Kaolin, Yến mạch sẽ tốt hơn. Bởi các thành phần này có khả năng làm sạch dầu dưới da tốt. Giúp cho da sạch và thoáng hơn rất nhiều. 

Với là da khô, da nhạy cảm:  Nên sử dụng các loại mặt nạ có thiên hướng dưỡng ẩm. Có chứa các thành phần trong nhóm Humectants giúp cung cấp độ ẩm cho da. Đặc biệt mặt nạ ngủ sẽ giúp da bạn tái tạo phục hồi làn da sau 1 đêm. Đồng thời cung cấp độ ẩm cho da, giúp cân bằng tiết dầu. 

Bước 6: Cấp nước

Cấp nước vào buổi tối giúp cho da được phục hồi nhanh hơn. Đặc biệt nếu bạn đang trong quá trình trị mụn, nám thì bước này là không thể thiếu. Nó sẽ giúp cho làn da của bạn tránh khỏi việc kích ứng da. Đảm bảo cho da luôn sẵn sàng cho các hoạt chất mạnh sau đó. 

Bước 7: Kem dưỡng/đặc trị/chống lão hóa. 

Nếu để ý trong quy trình chăm sóc da từ đầu tới giờ, bạn sẽ thấy thứ tự sử dụng các sản phẩm sẽ là từ lỏng tới đặc. Các sản phẩm dạng lỏng dùng trước, sản phẩm có kết cấu đặc sử dụng sau. Nói gọn lại thì đây là bước bạn bổ sung hoạt chất mạnh nhất cho làn da. Giúp cho da phục hồi nhanh nhất

Hy vọng với những chia sẻ trên bạn sẽ có được một quy trình chăm sóc da cho riêng mình. Và lựa chọn cho mình sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhất. Hãy nhớ quy tắc vàng khi chăm sóc da là “lắng nghe cơ thể” – thuận theo tự nhiên nhé. Nếu có thắc mắc cần giải đáp, hãy để lại câu hỏi tại đây để được tư vấn nhé.