[Phân loại da kì III] Liệu bạn có nguy cơ bị nám không

Sắc tố melanin là phản ứng của da đối với các tác động bên ngoài, cho nên để khẳng định một làn da không nhiễm sắc tố melanin là rất khó, bởi ai cũng phải chịu những ảnh hưởng xấu từ bên ngoài như: ánh nắng mặt trời. Phần câu hỏi này sẽ giúp bạn đánh giá khuynh hướng da tạo sắc tố melanin làm nước da của bạn đen hơn hoặc tạo các đám nâu đen, tàn nhang, nám má, các vết thâm đen sau khi bị tổn thương trên da. Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây bằng cách trung thực và chính xác nhất có thể. 

1. Sau khi bị mụn hay viêm lỗ chân lông, da bạn có xuất hiện những vết màu nâu hoặc đen không?
a. Không bao giờ hoặc tôi không thấy bao giờ
b. Đôi khi
c. Thường xuyên
d. Luôn luôn
e.Tôi không bao giờ bị mụn hay viêm chân lông

2. Nếu bị xây xát, những vết thâm tồn tại trên da bạn bao lâu?
a. Tôi không bị để lại vết thâm hoặc tôi chưa bao giờ thấy có
b. Một tuần
c. Một vài tuần
d. Hàng tháng trời

3. Có bao nhiều vết đen xuất hiện trên mặt bạn khi bạn có bầu, thuốc tránh thai hàng ngày hoặc khi thực hiện liệu pháp thay thế hooc-môn (HRT)?
a. Không có vết nào
b. Một vết
c. Rất nhiều
d. Câu hỏi này không phù hợp với tôi (bởi tôi là nam giới, hoặc vì tôi chưa từng mang thai/dùng thuốc tránh thai hay liệu pháp thay thế HRT, hoặc tôi không rõ liệu tôi có vết đen không).

4. Bạn có vết đen (nốt ruồi) nào trên môi hay vùng má không? Hoặc từng có mà bạn đã tẩy đi?

a. Không.
b. Tôi không rõ.
c. Có, chúng cũng mờ thôi.
d. Có, chúng rất đậm.

5. Những vết đen trên mặt bạn có sạm thêm khi tiếp xúc với ánh nắng không?

a. Tôi không có vết đen.
b. Tôi không rõ.
c. Cũng hơi sạm hơn một chút.
d. Rất nhiều.
e. Tôi dùng kem chống nắng cho mặt hàng ngày nên không bị. (Lưu ý: Nếu bạn thường xuyên sử dụng kem chống nắng vì sợ sẽ có vết đen thì hãy chọn câu d.)

6. Bạn đã từng bị chứng sạm da toàn thân hay những mảng da nâu/xám trên mặt bao giờ chưa?
a. Chưa.
b. Có, nhưng sau đó chúng biến mất.
c. Có, hiện tại tôi cũng đang bị thế.
d. Có, tôi đang bị rất trầm trọng đây.
e. Tôi không rõ.

7. Bạn có hoặc đã từng có những đốm nhỏ màu nâu (tàn nhang hay vết đen) trên mặt, ngực, lưng hay cánh tay không?
a. Không
b. Có, một vài vết (từ 1 đến 5)
c. Có, rất nhiều (từ 6 đến 15)
d. Có, cả tỉ vết ấy chứ (từ 16 trở lên)

8. Khi phơi nắng lần đầu tiên sau một thời gian dài, da bạn:
a. Rát.
b. Rát, sau đỏ đen đi.
c. Đen đi.
d. Da tôi vỏn đã tối màu, do đó không rõ là có đen đi hay không. (Bạn không thể chọn “Tôi chưa bao giờ phơi nắng”` Hãy nghĩ đến hồi bé!)

9. Điều gì xảy ra khi bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng trong nhiều ngày liên tục?

a. Tôi bị cháy nắng và phỏng rộp, nhưng da không bị đổi màu.
b. Da tôi hơi đen đi.
c. Da tôi bị đen đi rất nhiều.
d. Da tôi vốn đã tối màu, nên khó có thể thấy là đen đi hay không.
e. Tôi không rõ. (Một lần nữa, bạn không thể chọn “Tôi chưa ra nắng bao giờ” Nếu bạn thật sự không chọn được câu nào khác ngoài e, trước hết hãy thử nhớ lại hỏi bé xem sao.)

10. Màu tóc tự nhiên của bạn là gì? (Nếu là tóc bạc, hãy chọn màu trước khi tóc bạn chuyển màu.)
a. Vàng
b. Nâu
c. Đen
d. Đỏ

11. Nếu có vết đen trên vùng da thường tiếp xúc với ánh nắng, cộng
thêm 5 điểm vào tổng số điểm của bạn.

Kết quả:
Mỗi câu trả lời a là 1 điểm, b là 2 điểm, c là 3 điểm, d là 4 điểm, và e là 2.5 điểm.
Nếu điểm của bạn vào khoảng 31 – 45 điểm bạn đang thuộc loại Nhiễm sắc tố 
Nếu điểm số của bạn là 10-30 da bạn thuộc loại Không nhiễm sắc tố.

Nếu bạn thuộc loại da nhiễm sắc tố, hãy lưu ý cho mình một chế độ chăm sóc da đặc biệt hơn nhé! hãy chú ý sử dụng biện pháp chống nắng cho mình và sử dụng các biện pháp trị nám cho mình. Việc điều trị nám cần thời gian và kiên trì, do vậy, bạn cần chuẩn bị sẵn cho mình kiến thức về điều trị nám da. để có một làn da đều màu, khỏe mạnh nhé!
Tham khảo serum trị tàn nhang, nám má của L’asenta

Có thể bạn quan tâm:
Bộ câu hỏi trắc nghiệm làn da có nguy cơ bị nám.

Bộ câu hỏi trắc nghiệm phân biệt làn da dầu và da khô.

Trả  lời những câu hỏi để biết làn da bạn ở mức nào của thang đo độ nhạy cảm của da.