Bí quyết làm chậm quá trình lão hóa da theo độ tuổi

Da mặt lão hóa

Sau 20 tuổi da của bạn sẽ bắt đầu vào quá trình lão hóa da. Nghe có vẻ nghịch lý đúng không, nhưng đúng là như vậy đó. Sau giai đoạn này, quá trình tái tạo da bắt đầu chậm lại. Da dễ dàng bị các vấn đề nám, sạm, lỗ chân lông to, thậm chí còn nhiều mụn hơn. Vì vậy bạn cần phải có một chế độ chăm sóc da phù hợp với độ tuổi của mình. Vẫn quy trình chăm sóc da như vậy, nhưng tùy từng độ tuổi mà tập trung vào bước nào. Hãy đọc và chia sẻ với mẹ, dì, chị em của mình nhé! 

Giai đoạn 20 – 25 tuổi: Chăm sóc và bảo vệ da

Quá trình tái tạo da ở độ tuổi này bắt đầu chững lại. Nhưng làn da của bạn vẫn căng tràn sức sống. Da vẫn có được độ đàn hồi tự nhiên. Cho nên hãy tập trung vào các sản phẩm dưỡng trắng và dưỡng ẩm cho da. Đừng quên chống nắng hàng ngày để bảo vệ da và lưu ý  3 việc này nhé.

Uống ít nhất 2l nước mỗi ngày: Nước là một phần quan trọng trong cơ thể bạn. Đừng bao giờ quên uống nước mỗi ngày nhé.

Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Cho dù làn da của bạn có là làn da dầu, thì việc sử dụng dưỡng ẩm vào lúc này cũng thực sự cần thiết. Da cần luôn cần độ ẩm để quá trình tái tạo da tốt hơn. Càng nhiều ẩm càng lão hóa da chậm.

Dùng kem chống nắng hàng ngày sẽ tránh được tác động của tia UV có hại cho da
Dùng kem chống nắng hàng ngày sẽ tránh được tác động của tia UV có hại cho da

 Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Đến độ tuổi này làn da bạn không còn đối mặt với tiết đầu quá nhiều như giai đoạn dậy thì, hãy sử chọn cho mình loại sữa rửa dịu nhẹ cho làn da của mình nhé!

Xem thêm:

 – Sữa rửa mặt dịu nhẹ cho mọi làn da

 – Serum cấp nước dưỡng ẩm gấp 8 lần từ Hyaluronic Acid

Giai đoạn 25 – 35 tuổi: Cải thiện, phục hồi da

Đến độ tuổi này bạn sẽ bắt đầu thấy rõ các dấu hiệu lão hóa da. Các vết chân chim, nếp nhăn, hai má chảy xệ do thiếu hụt collagen và elastin. Đặc biệt xuất hiện nám sạm sau sinh. Một sản phẩm có thành phần chống lão hóa như Retinol, Vitamin C là lựa chọn tuyệt vời nhất. 

Duy trì chống nắng hàng ngày. Phụ nữ trong độ tuổi này đang trong kỳ sinh sản, Nội tiết thay đổi khiến da nhạy cảm hơn, rất dễ bị nám, tàn nhang.

Tẩy da chết 2 lần/tuần: sẽ kích thích da tái tạo nhanh hơn, da mịn, trắng sáng hơn. 

 Duy trì cấp nước dưỡng ẩm cho da hàng ngày. Nước và độ ẩm ở độ tuổi này thực sự quan trọng với làn da. 

Xem thêm: 

 – Tẩy da chết bằng muối tắm sữa non tại nhà

Giai đoạn 35 – 45 tuổi: Chống lão hóa da

Những thay đổi rõ nhất lúc này là da mỏng, nhạy cảm hơn, nếp nhăn, vết chân chim rõ hơn. Các vết nám, tàn nhang bắt đầu đậm màu và lan rộng ra. Muốn níu kéo tuổi xuân của mình, đừng bỏ qua các bước chăm sóc da dưới đây nhé!

Đắp mặt nạ dưỡng da thường xuyên hơn: Giúp tăng cường dưỡng ẩm hơn gấp 3 lần. Đắp mặt nạ hàng ngày cũng giúp bạn thư thái sau một ngày làm việc bận rộn đấy.

Thay đổi thói quen thức khuya, không sử dụng chất kích thích. Chắc hản đây là lời khuyên bạn được nghe nhiều nhất. Nhưng hãy giữ tinh thần thoải mái, tránh các dấu hiệu mất ngủ ở độ tuổi này nhé! 

 Chống nắng và dưỡng ẩm hàng ngày: là yếu tố quyết định công cuộc chống lão hóa da của bạn. Hãy lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp với làn da của mình nhé!

 Tăng cường bổ sung Vitamin A, C: bằng Retinol và Acid Ascorbic. Sẽ giúp ngăn chặn các gốc tự do phát triển, đồng thời tái tạo các sợi collagen trong da. Giúp da căng mịn hơn, làm giảm các nếp nhăn, vết chân chim dưới da.

Chiết xuất quả kakadu plum
Acid Ascorbic có trong chiết xuất từ quả Kakadu Plum (Úc)

Xem thêm: 

 – Serum Khóa ẩm chống lão hóa MNFs chứa Retinol

 – Serum Vitamin C Dưỡng trắng chống lão hóa từ Acid Ascorbic

Sau 45 tuổi: Dưỡng da tự nhiên

Giai đoạn này bắt đầu vào thời kì trình mãn kinh của phụ nữ. Biểu hiện của Hoocmon thay đổi là da da nhăn nheo, khô ráp, chảy xệ, dễ bị tổn thương. Do đó hãy chú ý 3 việc dưới đây nhé

 Duy trì thói quen chăm sóc da trước đây: đặc biệt là dưỡng ẩm và chống nắng hàng ngày. Bạn sẽ nhận hiểu rõ lý do mình được khuyên dùng kem chống nắng từ 20 năm trước. Da dùng kem chống nắng sẽ căng và chắc hơn so với làn da không dùng chống nắng.

 Luyện tập thể thao hàng ngày: sẽ giúp cơ thể của bạn dẻo dai hơn khi đứng trước tuổi già

 Nếu có điều kiện hãy sử dụng phương pháp xóa nếp nhăn như làm đầy, tiêm botox.

Xem thêm:

 – Kem chống nắng Sun Out Face an toàn cho mọi làn da

Nếu đã đọc đến đây, chắc chắn bạn đã có quy trình chăm sóc da phù hợp với mình.  Dù ở tuổi nào cũng cần dưỡng ẩm và sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Bởi đó chính là bí quyết chăm sóc da của các ngôi sao “không tuổi” đấy.

Việc lựa chọn một sản phẩm phù hợp với làn da của mình là vô cùng quan trọng. Để bạn có thể hiểu rõ tình trạng của mình, hãy để lại câu hỏi và số điện thoại tại đây, chúng tôi sẽ tư vấn và giải đáp miễn phí cho bạn.

0/5 (0 Reviews)